平安产险商丘中支:开展健康知识讲座 关爱员工健康生活
为进一步提高员工保健意识,9月2日晚,平安产险商丘中支举办了健康保健知识讲座,同时邀请到河南省安全健康教育中心李三庆老师为全体员工授课。
李三庆老师分别从肩周炎及颈椎病的预防、调理及穴位保健操的坚持与方法等方面进行讲解。通过举案例,做实操,幽默风趣、生动形象地讲述了现代人用电脑,玩手机,长时间保持单一姿势不变动所带来的危害,传授疾病预防和调理的要点,强调穴位保健操的重要性。授课期间,李三庆老师对穴位进行演示,手把手教学,并现场答疑,现场气氛非常活跃。
在场员工纷纷表示受益匪浅,不仅学到了健康知识,纠正了自己的不良健康习惯和错误观念,而且对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。并表示今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼,增强保健意识,养成健康的生活习惯,以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,快乐工作,健康生活。