羽健康同行 平安产险信阳中心支公司工会开展羽毛球俱乐部训练活动
为丰富员工业余文化生活,增强身体素质及团队凝聚力,营造健康向上的企业文化氛围。7月23日,平安产险信阳中心支公司工会羽毛球俱乐部组织开展了羽毛球训练活动,本次活动吸引了广大羽毛球爱好者积极参与。
活动伊始,教练带领大家进行动态拉伸训练,重点强化肩袖肌群、核心肌群及下肢关节激活,有效预防运动损伤。同时就单双打场地划分、发球违例判定、网前争议球处理等比赛规则进行讲解。随后,教练分别讲解了正确姿势握拍、发球和接球动作以及基础技术,并在训练阶段,对大家握拍、接发球动作逐一检查矫正。
员工们跃跃欲试,展开单打、混双比赛,挥洒汗水,尽情释放运动激情,享受着运动的乐趣。展现出积极向上的精神风貌。
此次活动不仅缓解了员工们的工作压力,也促进了同事间的交流与沟通,增强了团队凝聚力。未来,平安产险信阳中心支公司工会将继续组织开展丰富多彩的文体活动,丰富员工业余生活,倡导健康生活方式,为员工营造积极向上的工作氛围。