我运动 我快乐:平安产险灵宝支公司组织开展员工健步跑活动
生命在于运动。为关爱公司员工身心健康,提高身体素质,增强免疫力,磨炼意志,提振精神,快乐高效工作,平安产险灵宝支公司于近日组织员工开展“我运动我快乐”健步跑活动。
活动在灵宝支公司吕来军经理的带领下,全员参与,沿灵宝市涧河跑步一圈。活动中大家争先恐后、你追我赶,互相鼓励,克服暑热,迎难而上,汗水浸湿着衣服,完成了预定跑步路线任务。
“身体是革命的本钱,运动可以缓解疲乏,放空大脑,减轻压力和焦虑感。挥汗如雨的跑步可以促进大脑中多巴胺和血清素等神经递质的分泌,从而改善心情、提高注意力、使思维更敏捷、工作效率更高。同时活动中的互动增强了大家的团队协作精神,互帮互助的意识。换了个角度看到不同于办公室环境中的同事,更加理解他人,为平时的工作沟通带来积极的影响。”此次活动参与者表示。
平安产险灵宝支公司将以此次活动为契机,持续开展此类活动,关注员工身心健康,为提升团队凝聚力,培养向心力而不懈努力。