新一轮人感染禽流感来袭，如何科学预防?
据国家卫计委公布的数据，2017年以来，不到2个月的时间里，全国报告病例数合计达296例，死亡数94例。
专家介绍，本轮禽流感的爆发，实际上始于去年12月。该月全国人感染H7N9禽流感的报告病例数为106例，死亡数为20例，均明显高于往年同期水平。2015年12月份这一数据仅为10例和3例。
今年以来全国包括河南省在内已有16个省份报告H7N9感染病例和死亡病例。
据悉，每年冬春季节(11月-次年4月)是流感包括H7N9的高发季节，今天就让小编带你了解H7N9及相关防控知识吧!
什么是H7N9疫情
禽流感，全名鸟禽类流行性感冒，是由病毒引发的动物传染病，通常只感染鸟类，少见情况会感染猪，在罕有情况下会跨越物种障碍感染人。
自2013年我国华东地区首次发现人感染H7N9病例以来，每年都会在冬春季出现季节性流行。
H7N9病毒通过什么途径传播
导致人感染H7N9病毒的最重要的危险因素，是直接或间接暴露于受感染活禽或带毒禽类污染的环境。
目前，我国确诊的H7N9病例，绝大多数发病前有活禽的暴露或接触史，且以暴露于有活禽售卖的农贸市场的比例居多。
尚没有证据显示H7N9病毒能够通过妥善处理的禽类或禽蛋类传播给人类，吃煮熟的食物也不会感染H7N9病毒。此外，尚无证据表明H7N9病毒能持续地“人传人”.
哪些人是H7N9病毒高风险感染人群?
据通报显示，近期报告的H7N9病例中：
1、以离退休人员、家务及待业人员、农村群众为主;
2、中老年人居多;
3、多数病例有基础性疾病;
4、绝大多数病例发病前曾接触过活禽或到过有活禽售卖的市场;
5、老年人和患有基础性疾病的人，感染发病后发生重症和死亡的可能性更高。
6、此外，从事非规模化和非规范化家禽养殖、贩卖、宰杀等工作的人群，因暴露于带毒禽类的机会更多，所以被感染的风险也更高。
H7N9病例主要临床症状表现有哪些?
H7N9病例的潜伏期一般多为7天以内，也可长达10天。
肺炎为主要临床表现，患者常出现发热、咳嗽、咳痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。
如果出现以上不适症状时，应佩戴口罩，尽快到医院就诊，并主动告诉医生自己发病前是否接触过禽类及其分泌物、排泄物，是否到过活禽市场等情况，以便医生及时、准确做出诊断和给予针对性的治疗。
禽类还能不能吃啦?
禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)两分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排，火锅需要谨慎食用。
禽是人体良好的食物蛋白质来源，价廉物美。鸡、鸭等禽类肯定是可以买、也可以吃的，但一定要吃得安全。
1、要注意尽量避免直接购买活禽、直接接触活禽和自行宰杀活禽，更不要接触病死禽。
2、 选择购买、食用有检疫证明的冷鲜禽、冰鲜禽及其产品。科学分析证明，集中屠宰的冷鲜禽、冰鲜禽，不但与现宰现杀的活禽具有同等的营养价值，还可以极大降低感染H7N9等疾病的风险。
3、生熟分开，烧熟煮透。做饭做菜时，一定要做到生熟分开。鸡、鸭等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要烧熟煮透后再吃。
4、接触活禽要做好个人防护。从事禽类养殖、运输、销售、宰杀等行业人员在接触禽类时，要做好个人防护(戴手套、戴口罩、穿工作服)，接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手。农村家禽家畜饲养一定要与居住生活环境相对隔离，避免不同禽畜混养，也不要将外来禽与家养禽混养。
我们应该如何预防禽流感?
1、注意个人卫生，保持勤洗手，尤其在接触禽畜后及时彻底洗手;室内勤通风换气，每天1～2次开窗换气半小时;注意营养，保证充足的睡眠和休息，加强体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。
2、尽可能减少与禽畜不必要的接触，特别注意尽量避免接触病死禽畜。打鸡蛋前蛋壳应用流水清洗，食用禽肉蛋时要充分煮熟。
3、生熟食物要分开处理，当手部有破损处理肉类时，建议戴手套;
4、出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人;出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩。
5、如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医，并告之医生近7天有无禽类接触，以及是否去过禽流感疫区。
6、外出踏青时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。
7、年老体弱者、特别是患有基础病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所，到医院就诊时应戴口罩。
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